Tanácsok poratka-allergiásoknak
Ágynemű
A legideálisabb atka-tenyészhely. Ezért - paplant és párnát is, nem csak a huzatot - érdemes hetente kimosni. Nyáron az ágyneműt rendszeresen napoztassuk, ugyanis az atkák sötétszerető lények, a napsugárzás elpusztítja őket! A már lerakott ürülék csak mosással távolítható el.
Kárpitok
A poratkák további kedvenc élőhelye a szőnyeg, a kárpit, a függöny, a bútorhuzat. Az atkák elleni harc első lépése legyen ezek kiiktatása! A lakás padlója lehetőleg könnyen mosható, hézagmentesen záródó parketta, csempe legyen, a lehető legkevesebb szőnyeggel.
Porszívók
A rendszeres takarítás és porszívózás az egyik legeredményesebb lehetőség az atkák elleni harcban. A porszívót érdemes HEPA szűrővel ellátni, de a legjobb megoldás a központi porszívó beépítése.
Légszűrők
Tévedés volna azt hinnünk, hogy a légszűrők megakadályozzák a poratkák szaporodását! Ugyan nagyban csökkentik a levegőben keringő allergének mennyiségét, (atka és háziállat allergének, pollenek, gombaspórák, füst), azonban ezek folyamatos utánpótlását megakadályozni nem képesek.
Plüssállatok
Igen jó búvóhelyek az atkák számára! Olyan játékokat szerezzünk be, melyek magas hőfokon hetente moshatóak.
Atkaölő szerek
Az atkaölő szerek (pl. benzil benzoát, cseppfolyós nitrogén, stb.) hatása átmeneti, néhány hónap alatt az atkák ismét elszaporodnak! Az irtást tehát rendszeresen ismételni kell, ami viszont a költségeket növeli, és a vegyi anyagok további allergiát okozhatnak, nem beszélve környezetkárosító hatásukról. Tudni kell azt is, hogy atkaölő szerek elpusztítják ugyan az atkákat, de a már lerakott ürülék továbbra is ott marad!
Tanácsaink:
- A lakás levegőjének relatív páratartalmát tartsuk 60% alatt, hőmérsékletét pedig 20 °C alatt!
- Naponta többször szellőztessük ki a szobákat alaposan, különösen a hálószobát!
- A hálószobánk legyen száraz, penészgombamentes!
- Az ágyneműt hetente cseréljük, s legalább 60 °C-on mossuk!
- Cseréljük ki az állati vagy növényi anyagból (pl. gyapjú) készült matracokat, kárpitokat szivacsra, szintetikus anyagokra!
- Használjunk olyan matrac- és ágyneműhuzatot, mely az atkák számára átjárhatatlan, s mégis jól szellőzik!
- A poros ruhákat és cipőket soha ne a lakószobában cseréljük le!
- Ne fésülködjünk a hálószobában!
- Ne engedjünk háziállatot a lakásba!
- A szőnyegeket cseréljük ki könnyen tisztítható járófelületre!
- A porfogókat távolítsuk el, mint pl. szőnyeg, falvédő, párna, plüssállat, textil lámpaernyő, textil anyagú tapéta, stb.!
- Portörléshez mindig nedves ruhát használjunk! Egy csepp eukaliptuszolaj segít elűzni az atkákat.
- Csak mosható plüssjátékokat tartsunk, melyek szivaccsal vannak kitömve!
- A szellőztető vagy légkondicionáló berendezést lássuk el speciális atkaszűrővel! Gondoskodjunk ezek rendszeres tisztításáról!